Нициферол - масло
Нициферол - крем
Олигопептиды
Форсил-Био
Капли Филатова
Кальмин
Нет времени на полновесную тренировку? Стоит выделить хотя бы 5 минут в своём расписании на простую, но эффективную тренировку.
Перед выполнением упражнений нужно немного размяться – просто пошагайте на месте или сделайте несколько произвольных энергичных движений.
Далее следуют несколько упражнений на основные группы мышц.